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每日一选 · 营养运动

肠-皮轴:反复长痘的人,先别急着换护肤品

肠道菌群通过免疫与代谢通路影响皮肤状态(肠-皮轴):菌群失衡、肠屏障受损与痤疮、湿疹、玫瑰痤疮的严重程度存在机制关联。临床队列中,补充特定益生菌株与高纤维饮食显示出改善信号。反复长痘的人值得先检查饮食——高糖、高乳清蛋白、低纤维是常见推手。皮肤科的答案,有时在肠道里。

肠道菌群失衡与痤疮、湿疹、玫瑰痤疮存在机制关联;益生菌与膳食纤维干预在临床队列中显示出改善信号。

来源:肠-皮轴机制研究(Gut Microbes 等)

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