Wahls 医生的轮椅翻身记：多发性硬化与"九杯蔬果"

Terry Wahls 医生本人是多发性硬化（MS）患者，她设计的方案以每天九杯蔬果（深绿叶菜、彩色蔬果、富硫蔬菜各三杯）加优质蛋白支持线粒体功能，自称借此从轮椅回到骑行。初步小型试验显示疲劳评分改善，但样本小、需更多验证。它的普适启示不是治 MS，而是"食物即信息"：先保证植物性食物的密度与多样性。